180度開脚は目指さなくても良い!?
必要な練習を選べていますか?
というお話し。笑
誰とでも合わせられる
楽器スキルを身につけ、
生涯楽しめる音楽ライフを
手に入れる!
音楽ライフ向上サークルの
藤林 外志貴です!
突然ですが、
最近(というか、ここ数年?笑)、
運動不足でして笑
「そろそろ体を動かしたいなー」
なんて運動についての情報を
探していたら、
こんな記事を見つけました!
『プロが断言!
「180度開脚は必要ありません」』
という日経トレンディの記事です。
この記事に、
180度、ベターと
開脚するのが必要なのは、
バレエなどの特殊な競技だけで、
柔軟性を高めるための開脚なら、
90度くらいで十分!
だと書いてありました。
「柔軟性が高い=
180度開脚できる」
と思っていた僕は、
(極端な考えですが。笑)
ちょっと衝撃でした。
必要な練習を選べていますか?
さて、
ここから音楽のお話しです笑
あなたは、
音楽で、この「開脚」のような
練習をしていませんか?
例えば、
「ただ楽しみたい!」
だけの音楽なのに、
超絶技巧を手に入れるための
めちゃくちゃしんどくて単調な
基礎練習ばかりやっている。
という感じ。
もちろん、
基礎練習をするな!
と言っているわけではありませんよ。
自分を高めるために、
適切な基礎練習をすることは
とても大切です!
しかし、
その基礎練習が
今のあなたにとって、
本当に必要なものなのか
ということは、
是非今一度チェックしてみましょう♪
「その練習の目的は?」
「続けるとどんな効果が得られるのか?」
という基準で
練習をチェックすることをおすすめします。
というのも、
本当は必要ではないのに、
「教則本に載っているから」
という理由で
なんとなく練習を続けている、
というのはもったいない!
使える時間は限られていますからね。
忙しい会社員の方なら
なおさらそうでしょう。
だからこそ!
今一度、その練習の目的や、
どんな効果があるのかを
チェックしてみましょう♪
すると、
今回で言う「開脚」のように、
今の自分に必要なのかどうか
見分けることができますよ♪
是非、今一度練習の目的を
明確にして、
日々の練習をチェックしてみてくださいね♪
より楽しく、 より効率良く、
音楽ライフを向上させていきましょう!
あ。
ちなみに、
今回ご紹介した記事は、
こちらです。
興味がある方はどうぞ~笑
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