自分を変えるのに、準備してから始めてませんか！？

自分を変えるのに、
準備はしない方が良い！？

 

ライブ恐怖症一発解消！
ライブで遊び倒せる
自信とスキルを身につける！

ライブデビューアドバイザーの
藤林 外志貴です！

 

最近、
メンタリストのDaiGoさんの
「ポジティブ・チェンジ」
という本を読んでいます。

そして、
この本の中に、
セッションでも役に立つ
ポイントがあったので、
シェアしたいと思います！

この本には、
こう書かれていました。

『自分を変える 、性格を変える
といったことについては 、
「準備してから行動する 」
という考え方は完全に排除するべき』

つまり、

行動する前に、
考えてはいけない！

ということです。

 

一体どういうことか？

例えば、
自分を変えるために、

「今年のクリスマスまでに、
ギターを弾けるようにになるぞ！
そして、クリスマスにライブをして、
人気者になるぞ！

そのために、まずは、これをして、
それから。。。」

 

というように、
期限を決めて、
しっかり予定を立てたとします。

しかし、期限を決めたとしても、
仕事ではないので、
そこに拘束力はほとんどありません。

さらに悪いことに、
人は基本的に、
「今のままでいたい」
という本能を持っているので、
時間を使って、
考えれば考えるほど、

「忙しくて、
ギターを練習する時間がない。
やっぱり、今のままでいっか。。。」

などと、理由を探しては、
変わらないようにするのです。

 

（これを「ホメオスタシス」と言います。
気になる方は、是非、本書を読んでみてください。）

 

だから、
計画を立てたり、
しっかり準備してから、
物事を始めようとすると、
失敗することが多いんですね。

みなさんも、
「しっかり予定立てたのに、
計画通りできなかった」
という経験はありませんか？

僕はあります笑

 

セッションも同じです！

 

セッションを始めるために、

・音楽理論をしっかり理解してから
・スキルアップしてから
・ジャズをたくさん聞いてから

などなど、
必要だと思われるものを
ピックアップして、
いろいろと準備しようと
すればするほど、

「やっぱり、
自分感覚派だから、
音楽理論なんて、必要ない！」

「自分には才能がないから、
これ以上、スキルは上がらない！」

なんて、
理由を付けて、
セッションすることを
諦めてしまうのです。

 

だからこそ！！！

「セッションしたい！」
と思ったのなら、
すぐにセッションを始めることを
おすすめします！

 

もちろん、
だからと言って、
いきなり敷居の高い
セッションイベントに
参加すると、
それはそれで
心が折れてしまうかもしれません。

そんなときは、
僕がご用意している
セッション初心者・楽器初心者でも
セッションを楽しめる環境を
活用してくださいね♪

 

「今のままでいたい」
という本能に「根性」で
立ち向かうのではなく、

「思い切り楽しめる」

という環境を作って、
少しずつ自分を変えれるように
していきましょう！

 

以上、
DaiGoさんの本、
「ポジティブ・チェンジ」
という本の中のシェアと、
セッションへの応用でした♪

 

ちなみに、来月のセッショイベントは、
下記のような予定で開催予定！

セッションを始めたいという方は、
是非、チェックしておいてくださいね♪

 

募集開始は、

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ご興味ある方は今のうちに

こちら

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登録してくださいね～♪

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◯宇部市ミュージックカフェデュオ
（〒755-0042 山口県 宇部市松島町11-4）

11/7（月） 20:00-22:00
「100%挫折しない！
セッションデビューレッスン！」
参加費:1500円

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参加費:1500円

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◯防府市アスピラート
（〒747-0036 山口県 防府市戎町1-1-28）

11/20（日） 13:00-15:00
「100%挫折しない！
セッションデビューレッスン！」
参加費:1500円

11/20（日）15:00-17:00
「遊ぼうセッション！」
参加費:1500円
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